Vorig jaar heb je de basisopleiding windsurfen niveau 1 bij Windsurfing Berkendonk Helmond succesvol afgesloten en je nu opgegeven voor de niveau 2 (ervaren) opleiding. In de niveau 1 opleiding lag de focus voor het grootste gedeelte op het veilig en zelfstandig te kunnen op- en aftuigen en op het water plezier te hebben. In deze opleiding gaan wij ons concentreren om het vaarniveau te verhogen en maak je kennis met de eerste low windfreestyle truckjes die zorgen voor een betere zeil en board controle.
Om je windsurf skills te verhogen is het van belang om veel uren op het water te volbrengen en ben je afhankelijk van wind. Het zomersurfen kan jou hierbij helpen, vanaf de eerste lesdag is dit ook weer mogelijk.
Lesschema
|
Zaterdag |
06-06 |
Lesdag Nivo 2 (1) |
|
Zaterdag |
13-06 |
Lesdag Nivo 2 (2) |
|
Zaterdag |
20-06 |
Lesdag Nivo 2 (3) |
|
Zaterdag |
27-06 |
Lesdag Nivo 2 (4) |
|
Zaterdag |
04-07 |
Lesdag Nivo 2 (5) |
|
Zaterdag |
22-08 |
Lesdag Nivo 2 (6) |
|
Zaterdag |
29-08 |
Lesdag Nivo 2 (7) |
|
Zaterdag |
05-09 |
Lesdag Nivo 2 (8) |
|
Zaterdag |
12-09 |
Lesdag Nivo 2 (9) op grootwater |
|
Opbouw programma volwassenen 2 |
||
| Basis | ||
| Vaarhouding | Les 1 | |
| Wind oriëntatie | Les 3 | |
| Sturen | Les 2 | |
| Zeilstanden | Les 2 | |
| Zeil optrekken | Les 1 | |
| Basishouding | Les 1 | |
| Noodstop | Les 3 | |
| Pompen | Les 4 | |
| Optuigen en aftuigen | Les 1 | |
| Opvangen van windvlagen | Les 4 | |
| Handeling | ||
| Overstag | Les 2 | |
| Gijpen | Les 3 | |
| Opkruisen | Les 3 | |
| Aankomen en wegvaren | ||
| Snelheid regelen | Les 4 | |
| Aankomen en wegvaren | Les 4 | |
| Planeren | ||
| Planeren | Les 5 | |
| Trapeze varen | ||
| Trapeze varen | Les 5 | |
| Freestyle | ||
| Freestyle | Les 7 | |
| Beachstart | ||
| Beachstart | Les 4 | |
| Zwaardgebruik | ||
| Zwaardgebruik | Les 2 | |
| Slepen en peddelen | ||
| Gesleept worden | Les 2 | |
| Peddelen | Les 1 | |
| Wedstrijdvaren | ||
| Kennismaken met wedstrijdvaren | Les 6 | |
| Theorie | ||
| Onderdelen | Les 1 | |
| Materiaal kennis | Les 4 | |
| Vaartermen | Les 2 | |
| Gedragsregels | Les 3 | |
| Reglementen | Les 3 | |
| Veiligheid | Les 1 | |
| Krachten | Les 5 | |




